瑞齊寧醫學研究院教研部

　

   

　

　

世界衛生組織，對『健康』作一個明確的定義

所謂健康，須符合以下三個條件：

一•是要求身軀沒有不適

二•是社會適應良好

三•是心理與精神完善健全

其又對全球作一項調查，世界上真正符合健康定義者，僅占五個百分點，而經醫生診斷，有疾病者，也僅只二十個百分點，其餘的七十五個百分點，是屬於亞(次)健康情況，在這繁榮的都市中，到處充斥著文明病。在西醫檢驗下，健康檢查報告是合格的，但論及真正的健康，卻感受到神經衰弱、疲倦、頭痛…等問題，這種感覺是處在亞健康狀態

在這之中亞健康狀態的最常見起因，是飲食不合理，這足以見證飲食對個人健康的重要性有多大。要脫離亞健康狀態，首先必須重新調配您的飲食習慣，若情況允許，素多葷少是最佳的方案，可迅速找回您的健康。

可是亞健康在西方傳統醫學，未將其全歸屬生病，而中醫卻早已把其歸類疾病，其認為，人之所以生病，大部分是氣血循環失調，與五臟六腑失衡所致

亞健康往往是是一切疾病的前兆，所以目前西醫，已是相當程度重視的預防醫學，諸如：血壓、血糖、尿酸值的檢測、其讓我們提早知道一些身體上的訊息，以便預防與提出相關對策，而在自然療法中，亞健康之儀器相繼出現，諸如；虹膜分析儀，經絡分析儀，能量光場儀，我們利用這些儀器，不難發現亞健康所隱藏的背後真實意涵，我們應該引導人們省思，身體亮起紅燈時，是否意謂，之前不好的生活習慣、飲食內容與情緒壓力，都必須該有所調整?

自然順勢療法培訓中心成立的原因，是鑑於亞健康族群，有日益上升的走勢，相對著，生病不適的人，也有逐年增加的趨勢，要改善它，唯有從教育培訓著手，就要及早接受正確的飲食調理與人體自然法則，也就是人體新陳代謝時間表紅血球四個月、皮膚六個月、肌肉二~三年、筋為三~五年、五臟六腑二~五年、骨骼七年。所以一個人要偷胎換骨至少需七年以上!利用器官新陳代謝的週期內，好好保健自己 

教育如能緊密的扣住這主軸來導正似是而非的養生概念，也能找出真正身體所需最營養的食物，以漸近式來修補與強狀我們的身體

■目前相當盛行的自然順勢療法，最重要的課題是現代人因內外在環境影響，以致有新陳代謝排毒問題，如以自然的方式來淨化身體、維持營養的完整、保持弱鹼性體質、改善睡眠品質及血液含氧量提升、整個自癒力定能有所提升，自然新陳代謝歸於正常，健康當然隨之而至。由此也就不難理解為什麼說自癒力提升後，必能遠離病痛，守住健康幸福，這也是我們教育培訓推廣的目標!