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項目
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對症類別
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調理建議
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飲用量
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重要叮嚀
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A1
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飲料調理
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菊花山楂飲 43-A
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A1或A2每種各三天互輪，建議日飲量1000CC以上
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任何對症驗方原則在空腹吃效果佳
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A2
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菊花茶86C
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B1
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蔬果汁調理
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大豆卵磷脂葡萄柚汁
5-A
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B1或B2每種各三天互輪，建議日飲量500CC以上
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B2
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奇異果精力湯98B
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D
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正餐
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玉米粥98A
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有特別建議外，依日常做法
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F
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水果
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葡萄柚
奇異果 鳳梨 木瓜
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建議一天吃一種以上水果
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W
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水
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有些症狀有特別規定外，建議日飲1000CC以上
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H
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保健方法
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專案個別輔導
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避開餐後片刻為宜
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回健康內容 |
回健康促進 |
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Ø統計數字：45歲以上，每4人中約有1人有高血脂
Ø糖尿病、高血壓及高血脂為破壞健康的『搗蛋三劍客』
＊什麼是高血脂
血中所含脂肪簡稱血脂，主要包含膽固醇、三酸甘油脂，當這兩種血脂膿度過高時，就是高血脂
＊成人血膽固醇及三酸甘油脂理想濃度
‾膽固醇：＜200mg/dl
‾三酸甘油脂：＜200mg/dl
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或許高血脂症在發展的初期無明顯症狀，但長期血脂過高會造成心肌梗塞、心絞痛、腦中風及動脈血管阻塞等疾病，是心血管疾病的隱形殺手！
高血脂不能根治，但可以靠飲食、運動、和藥物達到控制。若能長期將血脂控制在正常範圍內，就可以大幅減少心血管疾病發生的機會，更安心地生活。 |