有病痛發生時

有病痛發生時，必須先找醫生診療。若能探求病因，同時改善錯誤的生活作息及飲食內容，回歸自然，傾聽身體細微的反應，進而給它最營養最纯淨的食物，讓身體及時得到滋養而逐漸復原。教研部內訓資訊

應力性尿失禁最佳治療方法
應先考量以病人為導向的治療方式，，要評估病人的年齡、日常生活、活動狀況、工作性質以及病患本身就醫的意願及配合度，再加上臨床客觀的檢查，病人的骨盆肌肉肌膜層對尿道膀胱之支撐程度，女性賀爾蒙狀況以及病患本身漏尿的嚴重度，做整體評估後再做最後的治療建議。

手術方法有許多種以下是常見手術方法：

(一).經腹部膀胱尿道固定術。
(二).經陰道膀胱頸尿道固定術。
(三).內視鏡膀胱頸尿道懸吊術。
(四).腹腔鏡膀胱頸尿道懸吊術。
(五).恥骨陰道懸吊術。
(六).人工括約肌植入術。

若讓尿道周圍用運動或食療給予適當彈性，的確會改善許多