有病痛發生時,必須先找醫生診療。若能探求病因,同時改善錯誤的生活作息及飲食內容,回歸自然,傾聽身體細微的反應,進而給它最營養最纯淨的食物,讓身體及時得到滋養而逐漸復原。教研部內訓資訊
 
項目
對症類別
調理建議
飲用量
重要叮嚀
A1
飲料調理
牛蒡茶 6-A
A1或A2每種各三天互輪,建議日飲量1000CC以上
任何對症驗方原則在空腹吃效果佳
A2
 
金桔薑湯 24-B
   
B1
蔬果汁調理
左手香水梨汁168B
B1或B2每種各三天互輪,建議日飲量500CC以上
 
B2
 
蓮藕水梨汁168A
   
D
正餐
 
有特別建議外,依日常做法
 
F
水果
西瓜 水梨 鳳梨
建議一天吃一種以上水果
 
W
 
有些症狀有特別規定外,建議日飲1000CC以上
 
H
保健方法
專案個別輔導
避開餐後片刻為宜
 

 

回健康內容

回健康促進

回首頁(全民學食療)

 

常口腔溫度達到37.3度C以上時,即可視為發燒
如出現高燒,大汗出,口大渴時,可用西瓜一顆連白肉部分打成果汁;或甘蔗之
600cc加西瓜之600cc混合服用;或椰子之300cc,1日2至3次飲用
如發燒伴隨咽喉腫痛.黃痰,可用乾魚腥草40公克加水
3000cc煮10分鐘,一日內飲畢.
如咳嗽.口舌乾燥.用百合
10克,水梨1顆,冰糖15克.水一碗.蒸1小時後放冷.
少量多次口中含化汁液.最後再吃梨肉.
以下几款飲食對孩子退燒有輔助食療的功效,可根据具體情況靈活選用:蔗漿粥:將青色新鮮甘蔗洗淨后榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2-3次食用。西瓜汁:新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服。如發燒時不伴有其他症狀,可以吃少量冰西瓜之類的冷飲,幫助降溫、利尿。麥冬粥:麥冬30克,煎湯取汁。用粳米100克,煮半熟時加入麥冬汁及冰糖适量,同煮成藥粥,早晚服食。荷葉粥:新鮮荷葉一張,洗淨煮湯500毫升左右,用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖适量煮粥,每天早晚食用。