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五、熱虛燥型體質：常口渴、口乾舌燥，多汗，有糖尿病傾向→宜食涼、補、潤性食物。適宜食物：                                           

A.可食多屬性食材→蜂蜜：涼、補、潤性（通便、去痰、消炎作用）→梅→梨→桃→茶→糙米→小麥→柚子→芒果→蘋果→花生→山藥→人 蔘→櫻桃。                                                                                                         B.可依潤、涼、補性食物，各別選用，酌量取用。