各種體質對應不同食物範圍

各種體質對應不同食物範圍 (回上頁)

Q→寒燥體質→蜂蜜、甘蔗、山藥、柳丁、蘋果、梅子、桃子、柚子、荔枝、龍眼、釋迦、櫻桃、甘草、木瓜、、、

可依對症食物，各別選用，酌量取用

偏寒性體質～偏溫性食物：

如荔枝、龍眼、桃子、紅毛丹、水蜜桃、栗子、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子、薑、大蒜、葱白、當歸、韭菜、南瓜、洋葱、香菜。

偏燥性體質～偏潤性食物：(食後具有使體內水分保留之作用，適合燥性體質者吃。)

如蜂蜜、甘蔗、柳丁、蘋果、梅子、桃子、柚子。

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