椰子汁、椰肉

食材屬性:椰子水味甘性寒、椰肉味甘性溫
椰子屬多用途的果樹,自古即有天堂樹之美稱,具有商業及工
業用途,如椰子水含多種生長激素及維生素
c,可作清涼飲料,椰纖
可作栽培介質或墊片,椰子殼則含灰分、木質素、纖維素、戊聚糖
等成份可作工藝品或椰雕,椰肉可生食、做菜或加工製作成椰油、
椰子粉、椰脂等,因此可利用價值非常高。
 
婦女生理期有痙攣、腹痛、經血稀淡而少者,不宜喝椰子汁。
椰子汁偏涼,長期喝或喝過量易傷腎虧陽,嚴重者會影響到性能力生理期。

 

食材主治:椰肉~小兒疳積、面黃肌瘦、食慾不振。 椰汁~口渴少津、水腫、小便不利。

 

食材功效: 
椰肉及汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁而食其內可驅薑片蟲和滌蟲,用之臨床不僅有療效,且無任何副作用。
脾胃虛弱、腹痛腹瀉者亦不宜多飲。

 
劉老師的叮嚀:
婦女生理期有痙攣、腹痛、經血稀淡而少者,不宜喝椰子汁。
椰子汁偏涼,長期喝或喝過量易傷腎虧陽,嚴重者會影響到性能力生理期。

 

相關食譜

 

椰漿紅豆薏仁湯
 
材料: 椰肉250g、椰子汁100㏄、紅豆50g、大薏仁150g、紅糖15g

 
 
  1:紅豆與大薏仁洗淨泡水4小時;椰肉與椰子汁用果汁機打成椰漿奶。
2:所有材料加水1000㏄放入電鍋中,蒸煮至熟爛即可進食。

 
 
  改善四肢乏力,補血補氣。
 
  吃六天停一天。

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