各種體質對應不同食物範圍

各種體質對應不同食物範圍 (回上頁)

O→熱燥型體質→蜂蜜、西瓜、甘蔗、柳丁、蘆筍、蘋果、梅子、蘿蔔、桃子、柚子、火龍果、葡萄柚、草莓、枇杷、水梨、、、、、

可依對症食物，各別選用，酌量取用

偏熱性體質～偏涼性食物：

如白蘿蔔、大頭菜、大白菜、油菜、金針菇、蘑菇、莧菜、紅鳳菜、菠菜、芹菜、冬瓜、茄子、萵苣、髮菜、楊桃、火龍果、葡萄柚、山竹、草莓、枇杷、水梨。

偏燥性體質～偏潤性食物：如蜂蜜、甘蔗、柳丁、蘋果、梅子、桃子、柚子。

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