各種體質對應不同食物範圍

各種體質對應不同食物範圍 (回上頁)

N→虛濕型體質→紅豆、薏仁、紫蘇、番茄、石榴、葡萄、山藥、櫻桃、糙米、生薑、香菇、花生、、、、、

可依對症食物，各別選用，酌量取用

偏虛性體質～偏補性食物：如紅棗，高麗蔘、山藥、櫻桃、栗子、糙米、生薑、香菇、花生、龍眼。

溼性體質～偏燥性食物：(又稱利尿食物，食後具有協助體內水分排除之作用，可改善浮腫，適合濕性體質者吃。相反的，若讓燥性體質者吃，則反使咳嗽加劇，便秘更加嚴重。)利尿食物，紅豆、冬瓜、薏仁、番茄、石榴、葡萄、橘子

新北市新店區北新路2段200號12樓之2(捷運淡水新店線七張站一號出口右轉至永華街口)