各種體質對應不同食物範圍  (回上頁)

M→虛燥型體質→蜂蜜、甘蔗、柳丁、蘋果、梅子、桃子、山藥、櫻桃、糙米、生薑、香菇、花生

可依對症食物，各別選用，酌量取用

偏虛性體質∼偏補性食物：紅棗，高麗蔘、山藥、櫻桃、栗子、糙米、生薑、香菇、花生、龍眼。 
偏燥性體質∼偏潤性食物：如蜂蜜、甘蔗、柳丁、蘋果、梅子、桃子、柚子。

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