各種體質對應不同食物範圍

各種體質對應不同食物範圍 (回上頁)

偏虛性體質～偏補性食物：如紅棗，高麗蔘、山藥、櫻桃、栗子、糙米、生薑、香菇、花生、龍眼。

功效：

a.食後可增進體力，恢復元氣、適合虛性體質者吃。

b.相反的，若讓實性體質者吃，則會造成便秘、汗排不出、病毒積在體內，反而引起高血壓、發炎、中毒…等病症。

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