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丁美月老師 舒壓 好眠 夢境 預約

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生命十二原型量測表 生命十二原型計分表

齊瑞寧醫學院-丁美月老師舒眠/解夢測驗目錄.

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1.    睡眠品質測驗

2.      睡眠品質檢查表及睡眠日記

3.      了解自己的體溫變化節奏-「白天型」或「夜貓子型」?

4.失眠五部檢查曲

5.認知療法

6.壓力承受度檢查表

7.壓力的生活週期測驗

8.自我/他人壓力評估表

9.身心壓力型特質檢測

10.不安心理性格檢測

11.檢查你的憂鬱狀態

12.解夢練習

13.生命隱喻(Metaphor) 練習

14.生命的十二原型測驗

歡迎洽本學院

 
 

影響你生命的十二原型  量測表

 

題號

        

從未

很少

有時

時常

總是

01

我會不加判斷地就接收外來的消息。

 

 

 

 

 

02

生命中太多的變化,會使我迷失方向。

 

 

 

 

 

03

自我治療的過程,能夠使我有能力去幫助他人。

 

 

 

 

 

04

我曾讓人悲傷失望。

 

 

 

 

 

05

我覺得很安全。

 

 

 

 

 

06

我會將恐懼放在一邊,去做該做的事。

 

 

 

 

 

07

我將別人的需要放在自己的需要之前。

 

 

 

 

 

08

無論在哪堙A我都儘可能的真實無偽。

 

 

 

 

 

09

當生活枯躁無味時,我喜歡改變它,使它有點花樣。

 

 

 

 

 

10

照顧他人能夠令我感到愉快和滿足

 

 

 

 

 

11

別人會覺得我很有趣。

 

 

 

 

 

12

我覺得自己很性感。

 

 

 

 

 

13

我相信人不會故意彼此傷害。

 

 

 

 

 

14

童年時,我曾有被忽略、被虐待或缺之父母照顧的經驗。

 

 

 

 

 

15

施比受更能令我快樂。

 

 

 

 

 

16

我同意:「曾經愛過而失去,比從未愛過好。」

 

 

 

 

 

17

我完全接納生命。

 

 

 

 

 

18

我會以長遠的眼光來看事情。

 

 

 

 

 

19

我正在開創自己的生命。

 

 

 

 

 

20

我相信我們可以用許多不同的角度,去發現事情美好的一面。

 

 

 

 

 

21

我不再是過去我已為的我。

 

 

 

 

 

22

生命是一次又一次的心碎。

 

 

 

 

 

23

靈修方式(如祈禱、靜坐)能幫助我,使我的生命過得更好。

 

 

 

 

 

24

我發現為別人做事比為自己做事更容易。

 

 

 

 

 

25

我很喜歡並滿足於自己的人際關係。

 

 

 

 

 

26

人們仰賴我的指導。

 

 

 

 

 

27

我害怕那些有權威的人。

 

 

 

 

 

28

我不太把規距當一回事。

 

 

 

 

 

29

我喜歡讓人彼此有關連。

 

 

 

 

 

30

我覺得自己被遺棄。

 

 

 

 

 

31

即使有很高的成就,我仍會覺得自己未盡全力。

 

 

 

 

 

32

我具有領袖的特質。

 

 

 

 

 

33

我正在找尋進步的方針。

 

 

 

 

 

34

我可以相信別人對我的照顧。

 

 

 

 

 

35

我比較喜歡負責任。

 

 

 

 

 

36

我試著擺脫幻象,找尋真理。

 

 

 

 

 

37

改變內在的思想就會改變我的外在生活。

 

 

 

 

 

38

我使別人覺得他們自己很好,或是努力維護增加自然資源。

 

 

 

 

 

39

為了維護個人信念,我願意冒險。

 

 

 

 

 

40

我無法坐著,眼睜睜地看著錯誤發生。

 

 

 

 

 

41

我努力使自己更加客觀。

 

 

 

 

 

42

我的出現常會促使環境或別人有所改變。

 

 

 

 

 

43

我喜歡帶給別人歡樂。

 

 

 

 

 

44

我靠著紀律獲得成功。

 

 

 

 

 

45

一般而言,我對人們存有好感。

 

 

 

 

 

46

我擅長賦予人們適合於他們能力的工作。

 

 

 

 

 

47

保持我的獨立是很重要的。

 

 

 

 

 

48

我相信世上的每個人、每件事都彼此息息相關。

 

 

 

 

 

49

世界是個安全的地方。

 

 

 

 

 

50

我信賴的人曾經拋棄過我。

 

 

 

 

 

51

我的內心覺得騷動不安。

 

 

 

 

 

52

我能夠揚棄那些不再適合我的事情。

 

 

 

 

 

53

我喜歡使嚴肅的人輕鬆起來。

 

 

 

 

 

54

一點的小混亂對靈魂的成長有益。

 

 

 

 

 

55

犧牲自己幫助別人,能夠使我變成一個比較好的人。

 

 

 

 

 

56

我感到很平靜。

 

 

 

 

 

57

對無禮冒犯的人,我會起來加以對抗。

 

 

 

 

 

58

我喜歡改變情勢。

 

 

 

 

 

59

要使生活獲得全面成功的關鍵是紀律和訓練。

 

 

 

 

 

60

我的靈感來得很容易。

 

 

 

 

 

61

我不靠期待而活。

 

 

 

 

 

62

我覺得在某處有個更好的世界在等著我。

 

 

 

 

 

63

我相信我所遇到的人都值得信賴。

 

 

 

 

 

64

我正在將夢想變成現實。

 

 

 

 

 

65

我知道我的需要將會被滿足。

 

 

 

 

 

66

我覺得自己想要突破某些事情。

 

 

 

 

 

67

我試著以全心善意來處理事情。

 

 

 

 

 

68

我很難拒絕別人。

 

 

 

 

 

69

我有很多很棒的主意,卻很少去實現它們。

 

 

 

 

 

70

我期待生命中會有更美好的事物會發生。

 

 

 

 

 

71

生命中某個重要的人曾讓我傷心。

 

 

 

 

 

72

對我而言,找尋的過程與結果同等重要。