新增網頁1

偏頭痛其中重要因素：自律神經的失調~比如壓力、睡眠品質、天候的變化或刺激性的食物等，導致神經系統失去平衡的狀態，引發腦內神經傳導物質的改變，進而誘發一系列的疼痛流程，牽涉到腦內三叉神經與血管之間的交互作用，三叉神經系受神經傳導物質的刺激引發疼痛的感覺，血管系統也引發發炎的反應，更雪上加霜加重腫脹與疼痛。

自律神經失調的徵兆；（這也是電位失衡時所產生的徵狀）

頭部 ~ 偏頭疼、脹痛、眩暈、梅尼爾氏症

「自律神經」字面上的意義，可知道它可自行管理，而不必經由負責智能統籌的大腦下達指示，但它也接受大腦中的額葉、邊緣組織，以及下視丘等部位的協調。因此，人們的意識狀態和情緒，均會影響自律神經之運作。

『自律神經』又分為交感及副交感神經兩大系統。兩者保持著絕佳的平衡。當自律神經承受來自外界的壓力時，交感及副交感神經就會失去平衡，自律神經失調的人必須從間腦(間腦~大腦與中腦之間第三腦室~視丘：j腦內統整感覺的區域k視覺、聽覺、體感覺的信號大腦皮質的枕葉、顳葉、頂葉 l協調情緒的表達)

釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復凌亂的自律神經。

自律神經系統在交感與副交感神經系統之間保持平衡，並對我們體內的內臟器官進行調控，而且有它一定的節奏韻律。以一天為單位來看，白天主要是交感神經的活動，呼吸和心臟機能都非常活躍，體溫和血壓較高，完全是為了白天的活動做好必要的準備動作。到了晚上，則由副交感神經發揮作用，心臟的跳動和呼吸頻率都減少了，體溫和血壓也稍下降，為休息或睡眠做好準備。

雖然自律神經異常會造成多系統的障礙，但並不是一致性的受傷，通常是某一系統會較嚴重。因此，那一部份發生問題，先探討其病因，完整的鑑別診斷後，再針對它來處理與治療。另一有趣的現象是飲食內容及電位值的改善與平衡也與自律神經功能密切相關，比如說攝取較多的澱粉類食物，能提高自律神經間的神經傳導物質，讓自律神經的功能較為活躍，間接改善各系統異常之症狀及全身電位值的均衡是啟動自癒力的最佳助力
　

我們身體本身是一個帶電的載體，人體是個小宇宙與大自然宇宙有共振作用，上天賜我們有自行修護能力→就是自癒力，要啟動它需要有達到陰陽平衡、酸鹼平衡與電位平衡

電位平衡是概念~地球與大氣電離層本來就構成一個巨大的靜自然電場，人類身體各種生理現象都與這個靜電場息息相關。人類的健康長壽同樣取決於人體帶電量的多少，健康者應擁有正常之正負電量比例是二比八。

在靜息的活細胞中，細胞內電位恆為負（-），細胞外電位為正（+），人類細胞靜息彼此間固定電位約為-90毫伏特。其正負極之流向有固定的機序，倘若人們經常處在某些特定的惡劣環境，例如：床的附近有大的排污水管，高壓變壓器，或有強大的電磁場…等等，常能使原先的固定的電位機序受到嚴重的破壞，負離子匱乏使生物電能降低，細胞正負電失衡，出項病理異常電位，新陳代謝受阻，血液偏酸，血液污染，循環系統功能降低，神經功能紊亂，自由基生成過多，免疫功能下降，各組織、器官功能失衡、無序、衰退，進而引發現代文明病和老年病。引起人們自律神經失調，如失眠，偏頭痛，頭暈，心情煩躁，甚至消化不良…等症狀。

狀況

偏頭痛

病理

通常的表現是頭部一側跳動作痛，往往伴隨噁心、嘔吐和對聲、對光極度敏感，病人有完全病倒的感覺。症狀還可能包括：鼻塞、視野模糊、腹瀉、腹部絞痛、冷熱感異常、焦慮、抑鬱、易怒、精神無法集中，並且會怕動、怕光、怕吵；痛症也常出現在前額、兩側、頭頂、後頭部每個部位及眼眶後方的地方，而頭痛一邊只是其特徵之一。

宜

研究發現.大多數偏頭痛者.存在腦組織中鎂的含量低於正常的現象.因而確定缺乏鎂是患偏頭痛的一種重要原因.因此補充鎂可緩解偏頭痛.所以患有偏頭痛的應多吃含鎂的食物~乾海帶、葵瓜子、南瓜子、白芝麻、黑芝麻、小麥胚芽、腰果、杏仁…等。

忌

1.忌吃生冷食物，如冷凍食品、飲料、冰淇淋、霜淇淋…等。2.忌食任何辛辣、刺激性的調味料，例如：芥末、沙茶醬、辣椒、咖哩、胡椒…等。

營養

1.維生素C~抗氧化反應消除體內自由基，舒緩壓力，消除頭痛→香樁.綠豆芽、釋迦、甜椒、香吉士、龍眼、奇異果、芭樂…等。

2.維生素B群~疲勞所產生的頭痛，就很需要B群來協助補充所造成的蛋白質不足，促進細胞的生長，並保護肝臟功能，降低倦怠與疲勞→全穀類、啤酒酵母、小麥胚芽、堅果類、深綠色蔬菜、櫻桃、鳳梨…等。

3.鎂~可放鬆肌肉與腦部的神經，舒緩壓力造成的緊張性頭痛→乾海帶、葵瓜子、南瓜子、白芝麻、黑芝麻、小麥胚芽、腰果、杏仁…等。

4.類黃酮素~類黃酮素保護抗氧化物，能增加腦中的血流 ，改善血液循環 ，對頭痛有降低的作用→黃豆、黑豆、腰果、南瓜…等。

5.不飽和脂肪酸~大部分植物油都含有大量的不飽和脂肪酸，降低低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）及提升高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇），相對比飽和脂肪健康。

食譜

★魚腥草/紅棗茶13A～薄荷茶44B

相關訊息→ →king.power1@msa.hinet.net

經絡

症狀物理保健

頭部症狀物理按摩保健法
以中醫而言，頭是五臟六腑氣血經脈聚會的地方，依不同位置加以區分:

兩側頭痛~膽經

症狀物理保健

頭部症狀物理按摩保健法
以中醫而言，頭是五臟六腑氣血經脈聚會的地方，依不同位置加以區分:

兩側頭痛~膽經

物理舒解法：

1.早晚梳頭：用間距較寬髮梳，由前額梳至後腦直到頸項，兩邊太陽穴也要梳到，以梳子按摩頭皮，早晚各梳一次，每次100下，有助於疏通頭部氣血，便可預防頭痛、頭暈、偏頭痛。

2.中醫經絡穴道按摩按壓這些引起疼痛相關穴道，促使氣血暢如：合谷、風池、百會、太陽穴。

3.在腳底按摩可按摩頭部反射區，在手掌病理按摩可按壓頭部反射區。

以自然醫學角度談偏頭痛

利用標靶共振技術的對頭部疾病與腦部疾病之健康為人類帶來新希望!它的成效不亞於經絡按摩

人體器官各自擁有不同的固定頻率，當頻率失常時，這區塊有異常反射在症狀上，駐波現象於特定區塊因共振獲得足夠大的能量引發調理及促進血液循環與活化組織的標靶共振效應

隨著共振帶來的振盪有如幫浦般改善「目標區」血液循環，提升該區血氧、營養及免疫功能，活化「目標區」的神經、細胞與組織。

因此能量機能食品在此佔用重要地位

什麼是標靶共振技術＊

當我們在桌面灑上白米、振動桌面時，一旦振動頻率與桌面自然響應頻率相同或整數倍時，就會產生共振，使靜止的白米部位與振動的黑色桌面呈現出駐波圖像。

人體要比這複雜許多，它是一個聲、光、電、訊息、意識等都會對它起作用的多元、多層結構。當這個作用與人體出現整體性共振時，體內會出現駐波現象，由於此種現象具有特定區塊性，故稱為「標靶共振圖像」。

當駐波現象發生時，特定區塊會因共振獲得足夠大的能量，引發調理按摩及促進血液循環的「標靶共振效應」。

「標靶共振技術」是在探討如何產生與應用標靶共振效應的方法。HoloLife的「時間能量營養品」及「全生學能量運動」都是標靶共振技術下的產物。

諸如活米精華時間能量產品，其長方塊感傳區接能接受標靶共振活化組織的功能

↑顯示對頭部~額葉、懸顱、百會、邊緣系統與後腦感傳區做活化動作

一、針對腦科與頭部疾病，HoloLife將功能性核磁共振影像(fMRI) 所發現的腦中異常區塊，設成標靶共振區的作法，讓我們屢屢取得重大研究成果；也讓我們深刻體認：一旦有意義的整合不同獨特、有用的發現（無論過去、現在或未來），就可能讓醫學進入另一新境界；其中，標靶共振技術必會是一個被整合的重要部分。

二、源於自然現象的標靶共振技術，由於具標靶區的症狀針對性又具睡眠、食慾、排便、腦力、體力及情緒為指標的整體身心靈健康的平衡性，因此對未來醫療成效的衡量標準將具有指標性效應(Benchmark)。

三、標靶共振技術的直觀性與實證性，會是引領群眾邁向自主健康管理、自主療癒養生中的一股力量；屆時，治療與養生、藥物與食品的界線將越顯模糊，人群自主與實證的能力會自然凸顯，勢將啟動醫護產業、政府、學術間之良性互動，人們終會有更美好的健康與希望！

http://www.keenonu.net/

上班時間（劉小姐）(02)2913-4126

新北市新店區北新路2段200號12樓之2(捷運淡水新店線七張站一號出口右轉至永華街口)

(瑞齊寧自然醫學中心：劉俊厚資深研究員) 0935-446-045

QQ:860644619

skype:keenonu2011

Fax：(02)2915-4392

king521020@yahoo.com.tw