處方飲食對症驗方→劉俊厚食療師編輯團隊提供

 

有病痛發生時,必須先找醫生診療。若能探求病因,同時改善錯誤的生活作息及飲食內容,(其仍舊需要依自己體質與症狀宜忌有所調整與辯證)回歸自然,傾聽身體細微的反應,進而給它最營養最纯淨的食物,讓身體及時得到滋養而逐漸復原。本研究中心的建議僅提供參考,祝您早日尋回康健!
 

47.心悸48.脂肪肝 49.血栓 50.胃病 51.胃痛 52.胃脹 53.胃酸過多54.胃炎 55.胃潰瘍 56.胃出血 57.打嗝 58.胃下垂 59.脾胃虛寒

 

34.心悸~ 銀★馬★櫻★艾草紅棗湯44C★馬鈴薯蘋果汁40B(心悸)奇異果 (心悸)木瓜 (心悸)香蕉香蕉 (心悸)鳳梨
銀耳洋蔘湯133A~馬鈴薯山藥陳皮湯40C~櫻桃馬鈴薯蘋果汁133B~
櫻桃馬鈴薯蘋果汁133B
材料:櫻桃10粒、有機馬鈴薯2個、蘋果1個 做 法 1:馬鈴薯洗淨後挖去芽眼連皮切半,蘋果洗淨後去皮切塊。
2:二者用分離式榨汁機榨出原汁,靜置3分鐘後只要取上層澄清的汁。
3 櫻桃洗淨去核,連同馬鈴薯蘋果汁以果汁機拌勻即可,宜趁鮮飲用
 功 效 改善心悸貼心小叮嚀 
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、糖尿病、癌症、胃酸過多忌食。2.喝三天停一天。
銀耳洋蔘湯133A
材料:白木耳(乾品)2朵、花旗蔘粉6g、褐色冰糖15g 做 法 白木耳泡軟後切碎,連同花旗蔘粉、褐色冰糖加水750cc,用電鍋燉煮至熟爛即可趁熱食用。 
功 效 改善心悸 貼心小叮嚀 吃三天停一天。
【馬鈴薯山藥陳皮湯】 40-C
【材料】馬鈴薯1個、山藥(鮮品)200g、大麥芽10g、陳皮10g
【做法】馬鈴薯、山藥去皮切塊,加入大麥芽、陳皮與水800cc合煮, 滾後轉小火續煮至熟,即可喝湯吃馬鈴薯、山藥。
【功效】改善心悸。【小叮嚀】
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、腎炎、糖尿病、癌症忌食。
2.喝六天停一天。.大麥芽中藥店有售。
 
35.脂肪肝~       五汁飲(7-A)淨血蔬果汁(39-C)

 

36.血栓~ ★玉★火★馬★西       
玉米粥98A火龍果鳳梨汁9B馬鈴薯蘋果汁40B西洋芹百香果汁16B
血栓
火龍果鳳梨汁9B~血栓、高血壓、動脈硬化、膽固醇 
西洋芹百香果汁16B~血栓、高血壓、動脈硬化、膽固醇
玉米粥98A
材料:甜玉米粒50g、糙米80g 做 法 1:糙米洗淨泡水4小時,瀝乾。
2:糙米、甜玉米粒加水750㏄,用電鍋蒸煮至熟爛即可食用。 
功 效 改善心血管疾病、高血脂、動脈硬化 
貼心小叮嚀 吃六天停一天。
【馬鈴薯蘋果汁】 40-B
【材料】馬鈴薯2個(約300g)、蘋果1
【做法】 
1:馬鈴薯洗淨挖去芽眼留皮切塊,蘋果去皮切塊。
2:二者以分離式榨汁機榨出原汁,沉澱3分鐘後,只取上層澄清的汁液。
【功效】 
胃痛、慢性胃炎、高血壓、胃潰瘍、增胖、月事不順、抗癌、心血管疾病、消化不良、白血病
【小叮嚀】 
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、腎炎、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。
2.若胃酸過多者則不可加蘋果。
3.胃寒者,可加薑汁5㏄。
 
38.胃病~ ★高★青★木       
木瓜泥6B~高麗菜原汁38B~青木瓜汁22C~【海藻菇類湯B式】149A
【高麗菜原汁】 38-B
【材料】有機高麗菜250g
【做法】高麗菜洗淨後,用分離式榨汁機榨出原汁150cc。選在空腹時 喝,嚴重者一天喝2次,不嚴重者一天喝一次。
【功效】胃痛、胃病、胃潰瘍、慢性胃炎、胃出血、睪丸充血、血尿、抗癌、膀胱炎
【小叮嚀】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。
2.喝六天停一天。3.高麗菜最容易施灑農藥,一定要買有機。
【青木汁】 22-C
【材料】青木瓜300g
【做法】青木瓜洗淨,去皮去籽,用分離式榨汁機榨出原汁,即可飲用。
【功效】改善胃酸過多,對子宮肌瘤亦有效
【小叮嚀】 每天三次於飯後服飲。
【木瓜泥】 6-B
【材料】木瓜200g、溫開水200cc
【做法】木瓜洗淨,去皮去籽,切塊,與溫開水用果汁機打成泥。
【功效】改善胃病
39.胃痛~
燕麥粥142B~海帶薑湯37A~馬鈴薯原汁40A~高麗菜原汁38B~馬鈴薯蘋果汁40B
【馬鈴薯原汁】 40-A
【材料】馬鈴薯2個(約300g
【做法】 
1:馬鈴薯不可有綠皮或長芽,洗淨後將表面上所有的芽眼用尖 刀挖掉
 2:表皮不要削,切塊用分離式榨汁機榨出原汁至少150cc
 3:沉澱3分鐘,底部澱粉不吃,只喝上層澄清的汁液(沉澱的 白色澱粉勿丟,曬乾後可當勾芡的粉使用)
【功效】抗癌、胃痛、胃出血、胃酸過多、胃潰瘍
【小叮嚀】
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、腎炎、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。
2.喝三天停一天。
3.有胃酸過多時,採用馬鈴薯原汁,無胃酸過多時,改採馬鈴薯蘋果汁。
【馬鈴薯蘋果汁】 40-B
【材料】馬鈴薯2個(約300g)、蘋果1
【做法】 
1:馬鈴薯洗淨挖去芽眼留皮切塊,蘋果去皮切塊。
2:二者以分離式榨汁機榨出原汁,沉澱3分鐘後,只取上層澄清的汁液。
【功效】胃痛、慢性胃炎、高血壓、胃潰瘍、增胖、月事不順、抗癌、心血管疾病、消化不良、白血病
【小叮嚀】 
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、腎炎、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。
2.若胃酸過多者則不可加蘋果。
3.胃寒者,可加薑汁5㏄。
【海帶薑湯】 37-A
【材料】海帶(乾品)30g、生薑5
【做法】
1:將乾燥的海帶洗淨剪成小段,不必泡水直接與老薑薄片5片放入 鍋,加水3500cc左右合煮,滾後轉小火續煮60分鐘
2:降溫濾渣取湯,宜溫熱飲用,所剩海帶可當三餐佐菜用。
【功效】胃炎、腸胃不適、胃潰瘍、胃酸過多、胃痛、甲狀腺低下
【小叮嚀】1.尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、腎結石、痛風、高尿酸血症、(胃腸同時潰瘍)忌食。2.喝三天停一天。
燕麥粥142B
材料:燕麥片30g、紫蘇梅1
 做 法 燕麥片加
500cc水大火煮滾後,轉小火續煮10分鐘,再入紫蘇梅,即可熄火食用。 
功 效 腎結石、憂鬱症、肥胖、胃痛 貼心小叮嚀 吃六天停一天。

 

40.胃脹~        
 青江菜陳皮薑湯66C~橙皮薑湯66B~消脹精力湯122A~山楂麥芽飲65C~麥芽烏梅飲66A~

消脹精力湯122A
材料:結球萵苣60g、番茄1個、苜蓿芽30g、胡蘿蔔汁200cc 做 法 1:結球萵苣與番茄洗淨切塊。
2:將所有材料放入果汁機,充份拌勻,即刻飲用。功 效 改善胃脹
貼心小叮嚀 *脾胃虛寒元氣不足、腹瀉、腸胃炎、紅斑性狼瘡者忌食。*喝三天停一天。
66-C青江菜陳皮薑湯
【功效】:改善腸胃脹氣。
【材料】:青江菜兩百g(或乾的陳皮五g)、生薑三片、有機味噌五g
【作法】:青薑菜切小段,陳皮洗淨,味噌以熱水調勻,前二者以加水七百五十cc,滾後小火五分鐘,加入味噌及粗鹽
66-B、橙皮薑湯
【功效】:改善腸胃脹氣。
【材料】:新鮮橙皮30g(或乾的陳皮10g)、生薑2片、寡糖15cc
【作法】:將橙皮洗淨切碎,與生薑加水750cc,之後轉小火再煮20分鐘,濾渣後加入寡糖,調勻即可飲用。

 

41胃酸過多~        白蘿蔔泡菜    青木瓜汁22C  馬鈴薯原汁40A    大頭菜胡蘿蔔西芹汁149C  海帶薑湯37A
149-C大頭菜胡蘿蔔西芹汁
 
材料:大頭菜250g、胡蘿蔔250g、西洋芹莖葉4片 
做 法1:大頭菜、胡蘿蔔去皮切塊,西洋芹洗淨備用。2:所有材料用分離式榨汁機榨出原汁,宜趁鮮飲用。 
功 效 改善胃酸過多。 喝三天停一天。

 

42胃炎~ 高★馬★海★全            
全麥苦茶油麵線19A~高麗菜原汁38B~海帶薑湯37A~馬鈴薯蘋果汁4OB~
【全麥苦茶油麵線】 19-A
【材料】全麥麵線150g、胡蘿蔔15g、洋菇2朵、小白菜2片、苦茶油、有機醬油、海帶芽乾品
  0.5g
【做法】
 1:將一份全麥麵線先下鍋煮熟,然後起鍋泡入溫開水備用。
2:胡蘿蔔去皮刨成細絲,洋菇洗淨切半,小白菜洗淨切段、海帶芽泡軟。
3:洋菇、小白菜與海帶芽加水煮熟。
 4:將所有的材料混合,加入適量的苦茶油、純釀造醬油予以調味,即可食用。
【功效】胃酸逆流、胃炎、胃潰瘍、慢性胃炎
【小叮嚀1.痛風、高尿酸血症、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。2.吃六天停一天。

 

43胃潰瘍~ ★高★海★青★蓮【高麗菜生汁】 38B 、【蓮藕生汁】 55B青木瓜汁22C 海帶薑湯37A

 

44胃出血~ 高★馬★金★蓮         
149-B金針菜蓮藕汁
材料:金針菜(乾品)30g、蓮藕1條 
做 法 
1:金針菜洗淨用沸水汆燙1分鐘撈起,再加水600㏄合煮,大火煮滾後轉小火續煮20分鐘,濾渣取湯。
2:蓮藕洗淨連皮切小段,以分離式榨汁機榨出原汁約300㏄。
3:將金針菜湯與蓮藕汁混合即可飲用。 
功 效 改善胃出血  1.喝三天停一天。
2.蓮藕用清水洗淨,然後泡鹽水3分鐘,用牙刷沾牙膏仔細刷洗表皮,再以冷開水泡洗,方可連皮使用。
 
45打嗝~             海帶薑湯37A青木瓜汁22C
 
45A胃下垂
(胃下垂)全麥苦茶油麵線19A(胃下垂)高麗菜原汁38B (胃下垂)青木瓜汁22C(胃下垂) ★白蘿蔔泡菜151C(胃下垂) ★馬鈴薯蘋果汁40B(胃下垂)木瓜★ (胃下垂)蘋果
 
45B脾胃虛寒元氣不足
(脾胃虛寒元氣不足)三寶胡蘿蔔汁3C(脾胃虛寒元氣不足) ★甘蔗薑汁11C★紅糖薑湯28B(脾胃虛寒元氣不足) ★海帶薑湯37A(脾胃虛寒元氣不足) ★桂圓蓮子糙米粥71C★葡萄★櫻桃★木瓜
 

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