【三寶胡蘿蔔汁】
3-C
【材料】有機胡蘿蔔1條（約300g）、三寶粉（大豆卵磷脂、啤酒酵母、小麥胚芽）各5g
【做法】1：胡蘿蔔洗淨後，連皮以分離式榨汁機榨出原汁。2：將三寶粉加入胡蘿蔔生汁，調勻後立即飲用。【改善】視力減退、流鼻水、乾眼症、頭痛、頭暈【留意】1.痛風、高尿酸血症、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、胃酸過多忌食。2.喝三天停一天。3.胡蘿蔔一定要買有機的，才可以連皮使用
•黃耆紅棗枸杞西洋蔘湯84C
材料：黃耆4錢、紅棗3錢、枸杞3錢、西洋蔘2片
做 法 紅棗切開去子，將所有材料洗淨後加水1000cc合煮，滾後轉小火續煮20分鐘，濾渣即可當茶飲。
功 效 改善乾眼症、飛蚊症、視力減退
貼心小叮嚀 1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、尿酸高、痛風、乳癌、卵巢癌、子宮肌瘤、攝護腺癌、感冒、便秘忌食。2.喝三天停一天。
菊花決明子茶85C
材料：決明子15g、菊花10g、紅棗15粒、紅糖10g
做 法1：紅棗洗淨切開去子2：決明子、菊花與紅棗加水800cc合煮，滾後轉小火續煮15分鐘。3：濾渣後，加入紅糖拌勻即可飲用。 功 效 預防視力減退 貼心小叮嚀
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、胃酸過多、腹瀉、下痢忌食。2.喝六天停一天。
【決明子茶】
19-C
【材料】決明子10g、綠茶1茶匙（約3g）、褐色碎冰糖15g
【做法】所有材料加水600cc，滾後小火續煮5分鐘，濾渣即可飲用。
【功效】清肝明目、白內障、飛蚊症、結膜炎、視力減退、退火
【小叮嚀】1.胃酸過多、胃腸潰瘍、胃炎、胃痛忌食。2.喝六天停一天。3.癌症與糖尿病者，不可加糖。
【南瓜牛奶】
31-B
【材料】南瓜150g，低脂牛奶250cc、
【做法】1.南瓜洗淨，連皮切碎，用電鍋蒸煮至熟後取出，使其冷卻。2.將南瓜與低脂牛奶用果汁機打均勻即可。
【功效】改善白內障
【菊花糖蜜水】
42-C
【材料】杭菊花10g、糖蜜10cc
【做法】
1：杭菊花加水800cc合煮，滾後轉小火續煮5分鐘。
2：濾渣後加入糖蜜調勻，即可飲用。
【改善】頭暈、頭痛、低血壓-內耳不平衡、骨質疏鬆、高血壓
【留意】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。
2.喝六天停一天。.癌症與糖尿病者，應採用不甜的糖蜜。
8.青光眼∼
★
炒★雙★菊枸∼2
(青光眼)菊花決明子茶85C∼3
(青光眼)菊花糖蜜水42C∼(青光眼)決明子茶19C∼4
(青光眼)淨血蔬果汁39C5
(青光眼)小麥草原汁3A6
(青光眼)明日葉原汁78C∼
炒紅色地瓜葉145A【菊花枸杞飲】145C雙耳湯119B∼9
(青光眼)木瓜
10 (青光眼)芒果11
(青光眼)藍莓12
(青光眼)番茄
145-A炒紅色地瓜葉
改善青光眼
材料：紅色地瓜葉半斤
粗鹽
橄欖油適量
做 法將地瓜葉挑選、洗淨
入鍋加粗鹽、橄欖油拌炒至熟即可起鍋。 功 效 改善青光眼 貼心小叮嚀要連吃10天才會有效
145-C菊花枸杞飲：
菊花5g、山楂15g、枸杞子15g、三者洗淨用沸水1000cc沖泡，加蓋燜30分鐘後即可飲用
雙耳湯119B
材料：黑木耳（乾品）3~5朵、白木耳（乾品）3~5朵、褐色冰糖15g
做 法 將材料洗淨，加水500cc入電鍋煮至熟爛，即可趁熱進食。
9.結膜炎~左手香柳橙汁13C∼
火龍果明目汁9C
∼
【南瓜紅棗粥】
★
86B決明子茶19C∼菊花茶86C∼
•南瓜紅棗粥86B
材料：南瓜100g、紅棗10~15粒、糙米80g
做 法 1：南瓜洗淨，去皮去子切丁，紅棗切開、去子。
2：糙米洗淨，加水1000cc浸泡4小時，以大火煮滾後轉小火續熬煮成粥，再放南瓜與紅棗煮至熟爛即可。
功 效 心臟病、結膜炎、心血管疾病、膽固醇 貼心小叮嚀 1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、紅斑性狼瘡忌食。
2.吃六天停一天。
【左手香柳橙汁】
13-C
【材料】左手香的生葉3~5片、柳橙原汁200cc
【做法】
左手香的生葉，加上柳橙原汁，用果汁機拌勻即可飲用。
【功效】
喉嚨痛、美膚、膽囊炎、膀胱炎、慢性結膜炎、感冒、青春痘、
坐骨神經、中耳炎、腰酸背痛、消炎退火、扁桃腺炎、抗癌。
【小叮嚀】
1.經痛、脾胃虛寒元氣不足忌食。
2.喝三天停一天。
3.左手香可到青草店購買。
9-A網膜出血~高麗菜原汁38B~蓮藕原汁55B~菊花枸杞飲145C~菊花糖蜜水42C~南瓜牛奶31B~番茄菠菜湯85B~10
(網膜出血)木瓜11
(網膜出血)芒果12
(網膜出血)番茄13
(網膜出血)藍莓
9-B1 (眼癢)番茄菠菜湯85B
(眼癢)黃耆紅棗枸杞湯51A
(眼癢)菊花枸杞飲145C(眼癢)去敏精力湯(眼癢)169A魚腥草/紅棗茶44C~柳橙汁~蘋果汁~(眼癢)烏龍茶(眼癢)綠茶10
(眼癢)蕃石榴11
(眼癢)木瓜12
(眼癢)藍莓13
(眼癢)蘋果
(眼癢)去敏精力湯
苜蓿芽150g、有機單葉萵苣及有機小白菜各500g、海帶芽5g、腰果5粒、胡蘿蔔2條、蘋果1果、大豆卵磷脂5g1：胡蘿蔔洗淨去皮切塊，先榨出原汁，蘋果洗淨去皮切丁。
2：海帶芽與腰果用溫開水浸泡20分鐘、瀝乾。
3：苜蓿芽洗淨，有機萵苣及小白菜洗淨切碎。
4：將胡蘿蔔汁倒入果汁機，加入所有材料，充分攪拌均勻，便可趁鮮進食。
喝六天停一天
10.耳鳴~
★五★薄★紅★菊★苦
五汁飲7A魚腥草薄荷茶44B魚腥草紅棗茶44C~魚腥草菊花茶43C苦瓜飲87B~
耳鳴
鳳梨蘋果汁~腎臟病、發育不良、便秘、耳鳴、幫助消化、增胖、靜脈曲張、食慾不振、疝氣。
【五汁飲】
7-A
【材料】蘋果1個（約100g）、大黃瓜1/4條（約150g）、苦瓜1/4條（約100g)、青椒1/4個（約50g）、西洋芹菜2片（約100g）
【做法】1：蘋果、大黃瓜去皮切塊，苦瓜、青椒、西洋芹洗淨切塊。
2：所有的材料用分離式榨汁機榨出原汁，現榨現喝。
【改善】頭暈、頭痛-熱症、電腦手、減肥、高血壓、耳鳴、中耳炎、頭皮屑、雞眼、高尿酸、肥胖、抗癌、皮膚病
【留意1.脾胃虛寒元氣不足、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、腎結石、尿道結石忌食。
2.喝三天停一天。3.胃炎屬虛寒症者，不宜多飲用。
4.為避色吃到農藥，儘量選購有機栽培的，並充分洗淨，建議用臭氧機來清洗，可連皮一起使用。
【魚腥草薄荷茶】
44-B
【材料】魚腥草（乾品）80g、薄荷葉（乾品）10g
【做法】1：魚腥草洗淨置於鍋內，加3000cc水泡10分鐘。2：不必換水直接以大火煮滾後，轉小火續煮20分鐘。
3：續入薄荷葉，立即關火燜5~10分鐘，濾渣後即可飲用。
【改善】高血壓、濕疹、膀胱炎、電腦手、感冒、中耳炎、發炎、喉嚨痛、偏頭痛、利尿排毒、疲勞、耳鳴
【留意】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、頻尿忌食。
【魚腥草紅棗茶】
44-C
【材料】魚腥草（乾品）75g、紅棗15粒
【做法】1：先將魚腥草洗淨，紅棗洗淨切開留子。
2：二者加水3000cc合煮，滾後轉小火續煮20分鐘，濾渣即可飲用。
【功效】耳鳴-虛火、頭皮屑、過敏體質、肥胖、利尿排毒、氣喘、過敏
【小叮嚀】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、頻尿忌食。2.喝三天停一天。
【魚腥草菊花茶】
43-C
【材料】魚腥草（乾品）2兩、菊花1兩
【做法】魚腥草與菊花加水3000cc合煮，滾後轉小火續煮20鐘後，濾當茶飲。
【功效】改善感冒、上火型耳鳴
【小叮嚀】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、頻尿忌食。2.喝三天停一天。
苦瓜飲87B
材料：苦瓜１條
做 法 苦瓜洗淨切開去子切塊，加水750cc合煮，大火滾後轉小火續煮20分鐘，取湯飲用，苦瓜留待日後當佐菜。
功 效 耳鳴、扁桃腺、中耳炎 貼心小叮嚀1.腹瀉、下痢、脾胃虛寒元氣不足。2.喝三天停一天。
11.中耳炎~
★左★五★薄★苦★綠
左手香柳橙汁13C
五汁飲7A
魚腥草薄荷茶44B
苦瓜飲87B
綠茶95B
中耳炎
【左手香柳橙汁】 13-C
【材料】左手香的生葉3~5片、柳橙原汁200cc
【做法】
左手香的生葉，加上柳橙原汁，用果汁機拌勻即可飲用。
【功效】
喉嚨痛、美膚、膽囊炎、膀胱炎、慢性結膜炎、感冒、青春痘、
坐骨神經、中耳炎、腰酸背痛、消炎退火、扁桃腺炎、抗癌。
【小叮嚀】
1.經痛、脾胃虛寒元氣不足忌食。
2.喝三天停一天。
3.左手香可到青草店購買。
綠茶95B
材料：綠茶6g
做 法 綠茶入保溫杯，先沖沸水泡1分鐘，將水倒掉，再沖沸水500cc，泡20分鐘後，即可飲用。
功 效 中耳炎、陰道感染、蕁麻疹、皮膚過敏
貼心小叮嚀
1.胃痛、失眠忌食。
2.喝三天停一天。
3.胃弱者綠茶改為3g。
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