★高麗菜原汁38B★蓮藕原汁55B★益母草茶36C★薏仁綠豆地瓜粥59B★菊花山楂飲43A★菊花糖蜜水42C★補血優酪乳50B★葡萄★蘋果★鳳梨★
★櫻桃
★紅糖薑湯28B★黃耆紅棗枸杞湯51A★三寶胡蘿蔔汁144C★三合一蜂王漿103B★山藥豆奶113A★益母草紅棗茶175A★山藥牛蒡香菜湯4C★葡萄★櫻桃
76E子宮肌瘤~三色椒百香果泡菜114C
青木瓜紫蘇梅泡菜115A
青木瓜檸檬醋泡菜115B
小金英茶2C
青木瓜汁22C
三色椒百香果泡菜~改善子宮肌瘤
青木瓜紫蘇梅泡菜~抑制子宮肌瘤成長、腸胃疾病
青木瓜檸檬醋泡菜~子宮肌瘤、便秘、消化不良、胃腸神經官能症
小金英茶~消除腫瘤、子宮肌瘤、卵巢發炎、腫瘤-婦科
青木瓜汁~~胃酸過多、子宮肌瘤、胃病
蓮子心茶110C~當歸枸杞粥111A~薏仁紅豆山藥粥59C~黃耆紅棗枸杞湯51A~益母草茶36C~艾草紅棗湯13A~
山藥南瓜糙米飯111B~紅糖薑湯28B~三合一蜂王漿103B~薑湯熱敷下腹部111C~牛蒡紅棗湯112A~
【紅糖薑湯】
28-B
【材料】老薑5g、紅糖15g
【做法】1：老薑洗淨後切片。2：二者加水600cc合煮，滾後轉小火續15分鐘，濾渣即可溫熱飲用。
【功效】風寒感冒、促進血液循環、月事不順、神經衰弱、經痛、發汗排毒。
【小叮嚀】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、糖尿病、痛風忌食。
2.喝三天停一天。
【黃耆紅棗枸杞湯】
51-A
【材料】黃耆15g、紅棗10g、枸杞10g、水1000cc
【做法】將所有材料加水以大火者滾後，轉小火續煮20分鐘，濾渣即可飲用。
【改善】可補血、補氣，經常飲用可提振精神、低血壓、氣喘、頭暈、神經衰弱、禿頭掉髮【留意】感冒期間不可飲用
蓮子心茶110C
材料：蓮子心5g 做 法 1：蓮子心洗淨，加入沸水300cc，加蓋20分鐘，濾渣即可當茶飲。
2：可酌加紅糖，較不會覺得苦。功 效 月事不順、安神、經痛 貼心小叮嚀 喝三天停一天。
【薏仁紅豆山藥粥】
59-C
【材料】薏仁50g、紅豆50g、山藥75g
【做法】1：山藥洗淨，去皮切丁。2：薏仁與紅豆洗淨，用1000cc水泡4小時後，以大火煮滾，轉小火續煮至熟，再放山藥丁煮15分鐘，即可食用。【功效】手腳浮腫、白帶、更年期、控制血糖、經痛、糖尿病
【小叮嚀】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、尿酸高、痛風、乳癌、乳房纖維瘤、卵巢癌、子宮肌瘤、子宮頸癌忌食。2.吃六天停一天。
【益母草茶】
36-C
【材料】乾益母草60g、紅棗15粒
【做法】1：紅棗洗淨切開去子，益母草洗淨。
2：二者加水3000cc大火煮滾後，轉小火續煮20分鐘，濾渣即可飲用。
3：飲用時可酌加紅糖調味。【功效】改善月事不順、月經異常、經痛、更年期障礙【小叮嚀】
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、腎炎、糖尿病、癌症忌食。
2.喝三天停一天。
蓮子心茶110C~山藥粥113B~蜂王漿蜜53A~魚腥草艾草茶72B~益母草茶36C~薏仁紅豆山藥粥59C~紅糖薑湯28B~
山藥粥113B
材料：山藥30g、蓮子5g、糙米50g、粗鹽3~5g 做 法1：山藥洗淨，去皮刨絲。2：糙米洗淨，用750cc水泡4小時後加入蓮子合煮，滾後轉小火續熬煮至成粥。3：再放山藥煮至熟爛，起鍋前加鹽調味即可。
功 效 改善心臟病、經痛。
貼心小叮嚀 1.便秘、痛風、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、乳癌、乳房纖維瘤、卵巢發炎、卵巢癌、子宮肌瘤、子宮頸癌、高尿酸血症忌食。2.吃六天停一天。
3.山藥屬性黏稠，已有便秘者不宜食用，易造成腸胃蠕動更慢。
山藥蜂王漿汁112B~益母草茶36C~魚腥草艾草茶72B~薏仁紅豆山藥粥59C~山藥南瓜糙米飯111B~南瓜子精力湯112C~三合一蜂王漿103B~山藥豆奶113A~
三合一蜂王漿103B
材料：蜂王漿3g、花粉10g、蜂蜜15cc
做 法1：花粉先用溫開水200cc泡至顆粒完全溶解（約15分鐘）。2：蜂王漿、蜂蜜再加入攪拌均勻，即可飲用。
功 效 甲狀腺低下、月事不順、貧血、更年期
1.低血壓、
胃癌
、腎癌、膀胱癌、肝癌、心臟腫瘤、肺癌、頭部腫瘤、鼻咽癌、皮膚癌、攝護腺癌、乳癌、乳房纖維瘤、卵巢癌、子宮肌瘤、子宮頸癌、血糖偏高忌食。2.喝三天停一天。3.早餐及睡前。4.蜂王漿要冷凍，取用時不可用金屬器具。5.任何腫瘤者皆不宜食用。
山藥豆奶113A
材料：山藥150g、豆漿300cc、寡糖15cc
做 法
1：山藥去皮切丁，入電鍋蒸熟，待涼。2：將已熟的山藥、豆漿與寡糖，一起入果汁機，充分拌勻，即可趁鮮飲用。
功 效 更年期、孕婦、糖尿病
1.便祕、痛風、高尿酸血症、胃脹、乳癌、乳房纖維瘤、卵巢發炎、卵巢癌、子宮肌瘤、子宮頸癌、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、腎結石忌食。
2.喝六天停一天。3.山藥屬性黏稠，已有便秘者不宜食用，易造成腸胃蠕動更慢。4.癌症與糖尿病者，不可加寡糖。
5.血糖偏低者，可以紅糖取代寡糖。
80.白帶~★桂★薏
空心菜紅棗蒸蛋113C~黑豆桂圓紅棗糙米湯114A~黑芝麻核桃粥114B~薏仁紅豆山藥粥59c~桂圓黑木耳湯41b~
濃茶湯坐浴109B~
【桂圓黑木耳湯】
41-B
【材料】桂圓乾10粒、黑木耳（乾品）15g、紅棗10粒、褐
色冰糖15g
【做法】1：黑木耳洗淨後泡溫開水4小時後瀝乾，紅棗切開去子，桂圓乾去殼。
2：所有材料加水500㏄，放入電鍋中蒸煮30分鐘即可。宜趁溫熱進食。
【功效】改善容易掉髮、婦女白帶
吃六天停一天。
濃茶湯坐浴109B
材料：一般茶葉（廉價）100g做 法
1：將茶葉加水5000cc入鍋合煮，滾後小火續煮20分鐘，濾渣取湯。
2：先用1小壷裝入滾燙的茶湯，放在旁邊預備中途添加之用。
3：剩餘的茶湯，倒入臉盆中，並加冷水將溫度調至40~41℃。
4：然後將下半身洗淨後，直接坐入臉盆中持續30分鐘，若中途水溫下降時，便將小壺中的茶湯加入，以保持適當的水溫。功 效 改善痔瘡、陰道炎、白帶、下體搔癢
http://www.keenonu.net/
上班時間 (02)2913-4126
新北市新店區北新路2段200號12樓之2(捷運淡水新店線七張站一號出口右轉至永華街口)
(瑞齊寧自然康健研院：劉俊厚
老師兼資深研究員) 0935-446-045
QQ:860644619
skype:keenonu2011
Fax：(02)2915-4392
bill410212@gmail.com
kink521020@mysinamail.com
© 版權所有
不得轉載 copyright 1997-2016
