處方飲食對症驗方→劉俊厚食療師編輯團隊提供

 

有病痛發生時,必須先找醫生診療。若能探求病因,同時改善錯誤的生活作息及飲食內容,(其仍舊需要依自己體質與症狀宜忌有所調整與辯證)回歸自然,傾聽身體細微的反應,進而給它最營養最纯淨的食物,讓身體及時得到滋養而逐漸復原。本研究中心的建議僅提供參考,祝您早日尋回康健!

 

80.腎虧 81.糖尿病 82.血糖偏低83.痛風 84.膀胱炎

 

64B腎虧
(腎虧)三寶胡蘿蔔汁3C(腎虧)山藥豆奶173B2 (腎虧)黃耆紅棗枸杞湯51A(腎虧)韭菜炒蛋140C~牛蒡紅棗湯173A
牛蒡紅棗湯~牛蒡300g、紅棗151:牛蒡洗淨切片,紅棗洗淨切開留籽。 2:二者加水3000cc合煮,滾後轉小火續煮30分鐘,濾渣即可飲用。 喝六天停一天  
(腎虧)葡萄 (腎虧)鳳梨(腎虧)櫻桃

 

65.糖尿病~ ★紅★白★小★薏★山★蕃★牛★降★利      
牛蒡湯6A~香蕉皮湯100C~地瓜葉冬瓜湯101A~降血糖精力湯101B~紅鳳菜胡蘿蔔汁101C~白菜山藥豆腐102A~玉米鬚薏仁山藥湯102B~冬瓜番茄山藥湯102C~空心菜玉米鬚湯28A~薏仁綠豆(紅豆)山藥粥59B~苜蓿芽生菜沙拉83B~小麥草原汁3A~番石榴蕊葉茶49B~利尿冬瓜湯21A~
玉米鬚薏仁山藥湯102B.
冬瓜番茄山藥湯102C.
山藥南瓜五穀飯251A.
南瓜牛奶31B.
薏仁糙米山藥飯253C.
西瓜皮湯236B.
山藥南瓜糙米飯254B.
蕃茄原汁49A.
空心菜玉米湯28A.
三寶精力湯254A.
薏仁紅豆山藥飯59C.
馬鈴薯山藥飯255A.
山藥豆奶173B.
苦瓜番石榴汁255C.
地瓜葉冬瓜湯256B.
馬齒莧紅鳳菜湯253B
薏仁綠豆山藥粥131B
薏仁綠豆湯158B
空心菜玉米鬚湯28A
牛蒡湯6A~改善糖尿病 
香蕉皮湯100C~降血糖、糖尿病 
地瓜葉冬瓜湯101A~改善糖尿病。 
降血糖精力湯101B~改善糖尿病。 
紅鳳菜胡蘿蔔汁101C~改善糖尿病。 
白菜山藥豆腐102A~改善糖尿病。 
玉米鬚薏仁山藥湯102B~改善糖尿病。 
冬瓜番茄山藥湯102C~改善糖尿病。 
空心菜玉米鬚湯28A~糖尿病、水腫、排尿不順 
薏仁紅豆山藥粥~手腳浮腫、白帶、更年期、控制血糖、經痛、糖尿病 
薏仁綠豆(紅豆)山藥粥59B~抗癌、肝硬化、糖尿病、肥胖 
苜蓿芽生菜沙拉83B~糖尿病、感冒、躁鬱症  消渴精力湯
小麥草原汁3A~抗癌、糖尿病
番石榴蕊葉茶49B~防治糖尿病、調降血糖值
對症:血糖偏高 
利尿冬瓜湯21A~肝炎、痛風、黃疸、關節炎、攝護腺障礙、小便不順、糖尿病、
黑斑、利尿、雞眼、減肥   
紅鳳菜胡蘿蔔汁101C
材料:紅鳳菜75g、白鳳菜75g、胡蘿蔔1條 
做 法 
1:胡蘿蔔去皮切條,榨出原汁,取200cc
2:紅鳳菜及白鳳菜洗淨瀝乾切碎,加胡蘿蔔汁以果汁機拌勻即刻飲用。 
功 效 改善糖尿病。 
貼心小叮嚀 喝六天停一天。
白菜山藥豆腐102A
材料:白菜200g、豆腐50g、山藥(紫色)150g 做 法 1:山藥洗淨去皮切小塊,豆腐切方塊,大白菜洗淨切小段。
2:三者加水300cc合煮,滾後轉小火續煮至熟爛,酌加粗鹽調味即可。功 效 改善糖尿病。 吃六天停一天。
【薏仁紅豆山藥粥】 59-C
【材料】薏仁50g、紅豆50g、山藥75g
【做法】1:山藥洗淨,去皮切丁。
2:薏仁與紅豆洗淨,用1000cc水泡4小時後,以大火煮滾,轉小火續煮至熟,再放山藥丁煮15分鐘,即可食用。
【功效】手腳浮腫、白帶、更年期、控制血糖、經痛、糖尿病
【小叮嚀】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、尿酸高、痛風、乳癌、乳房纖維瘤、卵巢癌、子宮肌瘤、子宮頸癌忌食。2.吃六天停一天。
【番石榴蕊葉茶】 49-B
【材料】蕃石榴蕊葉(乾品)3g
【做法】蕃石榴蕊葉洗淨,加沸水500cc,沖泡10分鐘,濾渣即可當茶飲。
【功效】防治糖尿病、調降血糖值對症:血糖偏高【小叮嚀】1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。2.喝六天停一天。
【牛蒡茶】 6-A
【材料】牛蒡300g、水3000cc
【做法】牛蒡洗淨、切成薄片,加水以大火煮滾後,轉小火續煮30分鐘,濾渣即可飲用。
【功效】改善感冒發燒、禿頭掉髮、更年期障礙W;糖尿病
降血糖精力湯101B
材料:紅色地瓜葉、紅鳳菜、白鳳菜共300g,蕃石榴2個、奇異果1個 做 法 1:蕃石榴洗淨去子切塊,奇異果去皮切丁。2:紅色地瓜葉、紅鳳菜、白鳳菜皆洗淨切碎。
:所有材料洗淨,酌加冷開水,用果汁機攪拌均勻,宜現做現喝。 效 改善糖尿病。 貼心小叮嚀 喝六天停一天。
 

65A血糖偏低

 ★紅糖薑湯28B(血糖偏低) ★黃耆紅棗枸杞湯51A(血糖偏低) ★甘蔗薑汁11C(血糖偏低) ★桂圓蓮子糙米粥71C血糖偏低) ★補血優酪乳97C(血糖偏低) ★薑炒紅鳳菜75B7 (血糖偏低) ★葡萄8 (血糖偏低) ★蘋果9 (血糖偏低) ★櫻桃
 
66痛風~ 小★高鉀精力湯169C高★胚★檸★淡★利10 (痛風)哈密瓜11 (痛風)番茄12 (痛風)鳳梨13 (痛風)櫻桃         
小黃瓜胡蘿蔔汁104A~胚芽米白米飯104B~利尿冬瓜湯21A~檸檬蜜水60C~淡竹葉葫瓜湯46B~高鉀果菜汁155A~
痛風
小黃瓜胡蘿蔔汁104A
材料:小黃瓜5條、胡蘿蔔1條、檸檬1個、蘋果1個 做 法 1:胡蘿蔔、檸檬與蘋果洗淨去皮切塊,小黃瓜洗淨。
2:所有材料用分離式榨汁機榨出原汁。宜即刻飲用。功 效 改善痛風。 貼心小叮嚀 喝六天停一天。
155-A高鉀果菜汁
材料:胡蘿蔔
250g、西洋芹100g、蘋果1個(150g) 做 法 1:蘋果削皮去核切塊
2:胡蘿蔔洗淨切成條,西洋芹洗淨切段。3:所有材料用分離式榨汁機榨出原汁,充分拌勻即可飲用。
 功 效 痛風 貼心小叮嚀 
1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌忌食。
2.喝三天停一天。
【檸檬蜜水】 60-C
【材料】檸檬1/2個、蜂蜜15cc
【做法】檸檬擠汁後,加入冷開水300cc、蜂蜜調勻,即可飲用。
【功效】秘 高尿酸、乾癬、痛風、腎結石、高血壓、皮膚病、活化內臟機能、膽結石。
【小叮嚀】1.胃酸過多、胃痛、胃腸潰瘍、癌症、糖尿病患忌食。2.喝三天停一天
高鉀精力湯169C
苜宿芽75g、青江菜75g、小白菜75g、鳳梨200g、奇異果(彌猴桃)1個、紅棗51:將苜蓿芽、青江菜、小白菜均洗淨,鳳梨、奇異果(彌猴桃)去皮切塊。 2:紅棗洗淨切開去籽加水500cc合煮,滾後轉小火續煮20分鐘,濾渣待涼,取200cc  3:所有材料放果汁機拌勻即可飲用。 喝三天停一天*癌症者及糖尿病者不加紅棗。

 

67.膀胱炎~ 左★高★車★檸★玉      
魚腥草玉米鬚茶46A~明日葉蘋果汁26B~高麗菜蘋果汁107C~蓮藕原汁55B~車前草紅棗湯73A~車前草茶20A~魚腥草薄荷茶44C~消炎精力湯79A~左手香柳橙汁13C~高麗菜原汁38B~玉米湯108A
 
玉米湯108A
材料:整株玉米(要購有機玉米,避免農藥污染) 做 法 將整株玉米洗淨,加水合煮,滾後轉小火續煮30分鐘,濾渣當茶飲,玉米亦可吃。 
功 效 膀胱炎、清除腸道癈物、提升免疫力1.喝三天停一天。2.購買有機玉米,避免農藥污染。
68.尿道炎~ 消★絲       
絲瓜煮洗米水108B~消炎精力湯108C~
尿道炎
絲瓜煮洗米水108B
材料:絲瓜半斤、洗米水600cc 
做 法1:絲瓜洗淨連皮切片,加洗米水同煮,滾後轉小火續煮20分鐘,濾渣喝湯。
2:小叮嚀:請用第二次的洗米水,因第一次的水較髒。功 效 改善非淋菌性尿道炎 喝三天停一天。
消炎精力湯108C
材料:左手香(生葉)5片、苜蓿芽50g、高麗菜75g、番茄50g、蘋果100g 
做 法1:左手香、苜蓿芽、高廲菜洗淨,鳳梨去皮切塊,蘋果去皮去核切塊。
2:所有材料放入果汁機,酌加冷開水200cc拌勻即可飲用。 
功 效 口瘡、尿道炎、退化性關節炎、慢性咽喉炎、膀胱炎1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、紅斑性狼瘡忌食。.喝三天停一天。3.可以用其它的芽菜取代苜蓿芽。4.可以用其他有機蔬菜取代高麗菜。
 
 
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