為您揭開自然療法~天然飲食神秘面紗作者:劉溫港老師

家庭主婦是全家健康把關的守護神妳對飲食調理結構觀念,牽連全家的幸福,有病找醫生知道病因,保健靠自己,妳一定要有正確的養生調理知識而非似是而非觀念,否則••

中風、水腫、糖尿病、躁鬱症綜合案例

東森新聞台專案訪問錄影播出

症狀:

劉老先生88歲(2008年),新店市中正路………

 ◆於2008年十二月發現吃飯時,拿筷子抖動,菜夾不穩……
 ◆上廁所因昏眩無力,中風,廁所跌倒多次
 ◆血糖值於飯前近三百、 血壓160/100
  (耕莘醫院有病例可查)
 ◆腳水腫現象嚴重
 ◆有躁鬱症加重的現象
 ◆有嚴重白內障現象

 

症狀改善進度:療程一個月 (中風坐輪椅到自行至公園散步)

     經兩星期,用天然飲食調理~整個進步效果不錯, 除了手已正常外,水腫消退現象,三~四星期的療程,已經可自行至公園散步,連續走路五十分鐘,目前血糖值由285降為138(十年來均維持在兩百上下),血壓160/100降為125/79)躁鬱症有改善的現象,白內障也改善

本人常年推動自然養生,免費公益,分享飲食調理經驗與經絡推拿按摩技巧,期望更多人因吃對食物改善體質受惠,用些許關鍵上的穴道經絡技巧而加速改善病情,請多多指教!

症狀調理:劉溫港老師(食療老師•經絡師•養生保健師,教育長)0935-446-045 www.keenonu.net華人世界第一名食療師網站

劉溫港老師鑽研自然養生療法從30歲到60歲共30年 

 
飲食調理對策:首先調氣,利用三合一調氣法增加氣血循環,喝人體容易吸收的小分子水,飲食方面則依排便排尿排汗及其狀況,設計全方位調理對策,尤其對行動不便之人,睡前熱水泡腳來改善排毒與睡眠品質是有必要的

 因先前醫院的慢性病藥吃十幾年,避免走上洗腎與腎衰竭當務之急:

1.1.保護腎功能∼用淡竹葉葫瓜湯與蓮藕湯來護腎,
2.2.改善血糖用牛蒡湯與利尿冬瓜湯,正餐用紅豆薏仁山藥飯或綠豆薏仁飯,
3.3.調理躁鬱症用金針湯.蓮心桂圓湯與酸棗仁金針湯,
4.4.調理白內障用紅甜椒奇異果汁與三寶胡蘿蔔汁來,
5.5.攝取不易取得的營養素常服用酵素與藍藻補充,每天要吃到生的蔬果,補充酵素,
6.6.改善水腫用利尿冬瓜湯的湯水煮正餐,喝魚腥草玉米鬚湯來消水腫

7.物理保健~早晚做簡易有效的三合一有關穴道按摩來疏通氣血,加速消除水腫消退,但要控制水的攝取量

【牛蒡茶】 6-A
【材料】牛蒡300g、水3000cc
【做法】
牛蒡洗淨、切成薄片,加水以大火煮滾後,轉小火續煮30分鐘,濾渣即可飲用。
【金針菜湯】 24-A
【材料】金針菜(乾品)15朵                                                                             
【做法】 
1:金針菜洗淨,入沸水汆燙1分鐘後撈起。
2:金針菜加水500cc合煮,滾後轉小火續煮30分鐘,濾渣取湯,宜趁熱飲用。

 

【利尿冬瓜湯】 21-A
【材料】冬瓜300g、老薑4薄片、玉米鬚(乾品)15g
【做法】 
1:冬瓜皮、冬瓜肉與冬瓜子先用刀切分開,再將冬瓜子切碎。
2:玉米鬚洗淨後,與冬瓜皮、冬瓜肉、冬瓜子、老薑一起放入鍋內加水1200cc,大火煮滾後,小火續煮30分鐘,濾渣後可喝湯並吃冬瓜肉。

 

【淡竹葉葫瓜湯】 46-B
【材料】乾淡竹葉1兩(約37.5g)、葫蘆瓜1條(約600g)
【做法】
1:將葫蘆瓜洗淨,將蒂頭切除留皮切片,淡竹葉洗淨,瀝乾
備用。
2:葫蘆瓜、淡竹葉加水3500cc合煮,滾後轉小火續煮45分鐘,濾渣當茶飲。

 

【蓮藕湯】 55-A
【材料】新鮮蓮藕600g
【做法】 
蓮藕洗淨,連皮切片,加水3500cc合煮,滾後轉小火續煮45分鐘,濾渣即可當茶飲。

 

降血糖精力湯101B
材料:紅色地瓜葉、紅鳳菜、白鳳菜共300g,蕃石榴2個、奇異果1個 

做 法 1:蕃石榴洗淨去子切塊,奇異果去皮切丁。
2:紅色地瓜葉、紅鳳菜、白鳳菜皆洗淨切碎。
3:所有材料洗淨,酌加冷開水,用果汁機攪拌均勻,宜現做現喝。

 

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上班時間 (劉小姐)(02)2913-4126

 

新北市新店區北新路220012樓之2(捷運淡水新店線七張站一號出口右轉至永華街口)

 

(瑞齊寧自然醫學中心:劉俊厚資深研究員)  0935-446-045

 

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