皺紋肌膚相關症狀進階物理保健篇

文字方塊: 　皺紋肌膚相關症狀進階物理保健篇
1臉部按摩可以撫平肌肉的緊張，消除臉部因外在壓力而呈現的緊繃狀態，促進血液循環，讓皮膚呈現自然的粉嫩氣色。

瘦脸：脸部活肤运动与按摩

文字方塊: 1彈打按摩：用手指尖的力量，快速拍彈臉部肌膚，有助於消除肌肉疲勞，促進新陳代謝

文字方塊: 2壓力按摩：用指尖或手掌輕輕施壓，以刺激

文字方塊: 3畫圓按摩：指尖稍加施力，做小的畫圓動作，這樣不僅可使皮膚及肌肉受到適當的刺激，亦有利於提高神經反應的靈敏性。

文字方塊: 5滑動按摩：依照肌肉表情的順序，以指尖運動肌肉，這個動作需比摩擦要輕柔一些。用手指輕輕地撫摸皮膚，可消除皮膚角質，使肌肉更富有彈性。

文字方塊: 6摩擦按摩：用手掌的摩擦力量，促進血液循環，這樣有利於舒展皮膚組織，舒緩肌肉組織的疲勞。