A1

　

飲料調理

冬瓜湯173A

冬瓜200g~冬瓜去皮切塊，加水1000cc煮熟，酌加少許海鹽清淡調味，即可食用。

吃3天停一天
　

A2

　

黃耆紅棗枸杞湯 51-A

【材料】黃耆15g、紅棗10g、枸杞10g、水1000cc

【做法】將所有材料加水以大火者滾後，轉小火續煮20分鐘，濾渣即可飲用。

　

感冒期間不可飲用

喝三天停一天。

B1

蔬果汁調理

補陽精力湯133C
　

材料：黃耆4錢、紅棗3錢、枸杞3錢、火龍果1個、韭菜3條、洋蔥20g、南瓜子20粒、三寶粉（大豆卵磷脂、小麥胚芽、啤酒酵母）各5g　做　法　1：紅棗切開去子後，與黃耆、枸杞加水1000㏄合煮，滾後轉小火續煮20分鐘，濾渣待涼只取300㏄。2：龍果洗淨後去皮切小塊，韭菜洗淨後切小段，洋蔥洗淨後剝成小片。3：南瓜子用溫開水泡15分鐘使軟化。4：所有材料放入果汁機中，充分拌勻即可，即可趁鮮飲用。　

喝三天停一天。

B2

　

三寶胡蘿蔔汁 3-C

　

【材料】有機胡蘿蔔1條（約300g）、三寶粉（大豆卵磷脂、啤酒酵母、小麥胚芽）各5g

【做法】1：胡蘿蔔洗淨後，連皮以分離式榨汁機榨出原汁。2：將三寶粉加入胡蘿蔔生汁，調勻後立即飲用。

　

1.痛風、高尿酸血症、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、胃酸過多忌食。2喝三天停一天。。3.胡蘿蔔一定要買有機的，才可以連皮使用。

D

　

正餐

五穀米什錦菜飯 7-C

　

1.痛風、高尿酸血症、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、胃脹、胃腸潰瘍、消化不良忌食。2.吃3天停一天。3.過敏者要將芋頭省略。