A1

　

飲料調理

明日葉鮮果汁26-B

　

【材料】新鮮明日葉200g、柳橙1個、冷開水200cc

【做法】1.明日葉洗淨切碎，與冷開水倒入果汁機中，攪打均勻，然後濾渣取綠汁。2.柳橙洗淨，剝皮去籽，將果肉與明日葉綠汁用果汁機拌勻，即可飲用。

用其他水果代替柳橙也可以，做好宜趁鮮飲用；明日葉生機飲食店有售。

喝三天停一天

A2

　

艾草紅棗湯 13-A

　

【材料】艾草（乾品）2兩、紅棗15粒

【做法】1：紅棗洗淨切開去子，艾草洗淨。 2：將所有材料加水3000cc，先浸泡10分鐘，再以大火煮滾，轉小火續煮20分鐘，濾渣即可當茶飲用。

　

1.胃癌、大腸癌、腎癌、膀胱癌、肝癌、心臟腫瘤、肺癌、頭部腫瘤、鼻咽癌、皮膚癌、白血病、血癌、攝護腺癌、乳癌、乳房纖維瘤、子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢癌、骨癌、口腔癌、火氣大忌食。2.喝三天停一天。3.若嫌味苦，可酌加蜂蜜調味。

B1

蔬果汁調理

淨血蔬果汁 39-C

　

【材料】胡蘿蔔1條（約250g）、西洋芹2片（約130g）、大番茄1個、檸檬1個

【做法】1：所有材料洗淨，胡蘿蔔去皮切塊，大番茄去蒂切塊，西洋芹切段，檸檬去皮、對切。2：將胡蘿蔔、檸檬、芹菜與番茄，用分離式榨汁機榨出原汁，再把所有汁液混合拌勻，即可趁鮮飲用。

1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、腹瀉、下痢忌食。2.喝三天停一天。3.有機的胡蘿蔔，可以連皮一起用。

B2

　

左手香柳橙汁13-C

　

【材料】左手香的生葉3~5片、柳橙原汁200cc

【做法】左手香的生葉，加上柳橙原汁，用果汁機拌勻即可飲用。

1.經痛、脾胃虛寒元氣不足忌食。2.喝三天停一天。3.左手香可到青草店購買。

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正餐