A1

　

飲料調理

魚腥草薄荷茶 44-B

【材料】魚腥草（乾品）80g、薄荷葉（乾品）10g

【做法】

1：魚腥草洗淨置於鍋內，加3000cc水泡10分鐘。2：不必換水直接以大火煮滾後，轉小火續煮20分鐘。3：續入薄荷葉，立即關火燜5~10分鐘，濾渣後即可飲用。

1.尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、腎癌、頻尿忌食。
2.喝三天停一天。

　

A2

　

苦瓜飲87B
　

材料：苦瓜１條
做法：苦瓜洗淨切開去子切塊，加水750cc合煮，大火滾後轉小火續煮20分鐘，取湯飲用，苦瓜留待日後當佐菜。

1.腹瀉、下痢、脾胃虛寒元氣不足。2.喝三天停一天。

B1

蔬果汁調理

左手香柳橙汁13-C

　

【材料】左手香的生葉3~5片、柳橙原汁200cc

【做法】左手香的生葉，加上柳橙原汁，用果汁機拌勻即可飲用。

1.經痛、脾胃虛寒元氣不足忌食。2.喝三天停一天。3.左手香可到青草店購買。

B2

　

降火精力湯170B
　

材料：左手香（生葉）5片、苜蓿芽75g、水梨（小粒）1個、大番茄（中粒）1個　
做法　1：左手香洗淨瀝乾，苜蓿芽洗淨，水梨洗淨去皮去核切碎，番茄洗淨去蒂切丁。2：所有材料放入果汁機中，加冷開水200cc攪拌均勻，宜趁鮮飲用。

*喝三天停一天。

D

　

正餐