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助理研究員：郭萬成老師~專研自然醫學免疫系統食療保健→相關文章訊息
1.空腹時間喝A1牛蒡或A2金桔薑湯 →對症湯飲→ A1牛蒡或A2金桔薑湯每種各三天互輪，建議日飲量1000CC以上
2.空腹時間喝B1左手香水梨汁或B2蓮藕水梨汁 →對症果汁→ B1左手香水梨汁或B2蓮藕水梨汁每種各三天互輪，建議日飲量500CC以上
3.沒時間做對症果汁→也可以吃水果替代(平時養成吃當季水果習慣)→建議西瓜 水梨 鳳梨一天吃兩種以上不同有變化水果
4.喝好水(有些症狀有特別規定外，建議日飲1000CC以上)
5.三餐主食D(有特別建議外，依日常做法)
6.保健營養品→除有特別規定外，可省略，保健按摩有必要(專案個別輔導，避開餐後片刻為宜)
常口腔溫度達到37.3度C以上時,即可視為發燒
如出現高燒,大汗出,口大渴時,可用西瓜一顆連白肉部分打成果汁;或甘蔗之600cc加西瓜之600cc混合服用;或椰子之300cc,1日2至3次飲用
如發燒伴隨咽喉腫痛.黃痰,可用乾魚腥草40公克加水3000cc煮10分鐘,一日內飲畢.
如咳嗽.口舌乾燥.用百合10克,水梨1顆,冰糖15克.水一碗.蒸1小時後放冷.
少量多次口中含化汁液.最後再吃梨肉.
以下几款飲食對孩子退燒有輔助食療的功效，可根据具體情況靈活選用：蔗漿粥：將青色新鮮甘蔗洗淨后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2－3次食用。西瓜汁：新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發燒時不伴有其他症狀，可以吃少量冰西瓜之類的冷飲，幫助降溫、利尿。麥冬粥：麥冬30克，煎湯取汁。用粳米100克，煮半熟時加入麥冬汁及冰糖适量，同煮成藥粥，早晚服食。荷葉粥：新鮮荷葉一張，洗淨煮湯500毫升左右，用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖适量煮粥，每天早晚食用。
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A1
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飲料調理 |
牛蒡茶 |
【材料】牛蒡300g、水3000cc 【做法】牛蒡洗淨、切成薄片，加水以大火煮滾後，轉小火續煮30分鐘，濾渣即可飲用。 |
喝三天停一天 |
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A2
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金桔薑湯 |
【材料】金桔5粒、老薑2片、褐色冰糖15g 【做法】金桔洗淨切薄片，連同老薑、褐色冰糖，加500cc水合煮，滾後轉小火續煮20分鐘，濾渣即可飲用。 |
1.胃酸過多忌食。2.喝三天停一天。3.癌症與糖尿病者，不可加糖。
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B1 |
蔬果汁調理 |
左手香水梨汁 |
【材料】金桔5粒、老薑2片、褐色冰糖15g 【做法】金桔洗淨切薄片，連同老薑、褐色冰糖，加500cc水合煮，滾後轉小火續煮20分鐘，濾渣即可飲用。 |
1.胃酸過多忌食。2.喝三天停一天。3.癌症與糖尿病者，不可加糖。
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B2
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蓮藕水梨汁 |
材料：蓮藕2節、水梨1個
做法 1：蓮藕洗淨連皮切小段，水梨洗淨去皮切塊。2：兩者用分離式榨汁機榨出原汁混合拌勻，宜即刻飲用。
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1.腹瀉、下痢、胃腸虛寒者忌食。2.喝三天停一天。3.蓮藕用清水洗淨，然後泡鹽水3分鐘，用牙刷沾牙膏仔細刷洗表皮，再以冷開水泡洗，方可連皮使用。 |
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D |
正餐 |
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