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1.守住健康幸福秘訣→在於善用激發與提升與生俱來療癒能力→那就是自癒力
2.啟動自癒能力提升四個關鍵機轉→一、能量，二、物質，三、時間，四、訊息
3.透過四個關鍵機轉就能傳導給腦部來啟動自癒力~這就是我常提的開關理論~認為疾病就像一個關著的燈，只要找到打開這個燈的開關就可以了，這三十年來，我們已經摸索出了一套完整的方法去找這個開關
4.提升能量最簡易與經濟
遵循以下處理原則
一：首先要了解對症狀五大描述
有病及亞健康者，用以上方式描述後，輔導者或被輔導者彼此一定更會了解需求面，以自然醫學方法診治，同時全面影響症狀所要考慮五大要素之間的前因後果為未來的著力點，再來擬定步驟，健康者也應更進一步依此原則與方法養生
二：症狀診治思考可能的五大要素
依診治五大要素就是使我們走上亞健康與生病時，首要思考的重要因素，將→心、訊息、能量、食物、時間設立其範圍 ， 並選擇用何種療法為養生優先次序。健康者也可依此來做養生選項
三：症狀治療選定所要的療法
1.病理生活療法(心、訊息)
2.飲食療法(食物、能量、時間)
3.營養品療法(食物、能量、時間)
4.力學健康法(能量、訊息)~日本礒谷式力學健康療法
5.能量療法(能量)~經絡~原絡、八脈相交按摩法，董氏奇穴手法
四：診治中可能產生的好轉反應
在選定療法後，在自然醫學診治中很可能會產生好轉反應的過渡期，應該與以事先告知，可避免這些不適反應影響整個階段的後續調理
五：診治中有改善或進步的指標
自然醫學診治過程中，要以睡眠、食慾、精神、排毒、情緒等五項指標，是否改善為症狀進步的觀查指標
六：改善或進步中會出現幾個療效期數
一種慢性病的療癒中會出現一些不可避免之停滯期，自然醫學診治善用療效層次控管指標
七：在療程上會出現幾個療效層次
在整個療程中會出現幾個療程進步的階段層次，自然醫學診治要能辨別療效層次
八：自然醫學顯示出新的境界
會有許多根治案例顯示出，未來自然醫學境界的新目標：必然由療效的提昇會走向身心靈皆健康的目的
九：瑞齊寧自然醫學落實身心靈健康
瑞齊寧自然醫學的學程必然要以最短時間幫助最多人健康為首要目標，進而幫助所有人身心靈皆健康的目標落實!
總之：當運用大自然既已存在元素與力量，諸如：空氣、陽光、水、食物、能量、、、、自然現象
回歸自然法則時，一定會發現對身體有療效作用的不再只是藥物一種，而是包含生活中的各種元素，如：食物、物質
能量、運動、生活習慣、病理宜忌、思想、精神、社會環境、、、、等
透過自然法則的理解認識與運用，重新調整步驟與身體力行後，就能展露大自然界賦與自我療癒平衡能力的必然性，
達到身心靈整體健康及根治的療癒能力。
人們要的將不會只是不生病，而是如何能提昇拓展自己的身心靈潛能，最後達到心領神會這一切是自然現象及法則
時，人們將與大自然和平共處在一起！真正達成人生真、善、美的最高境界！
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